Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
192.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2023:
|
1323 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 28.47g | Carb: 145.56g.
Breakfast: Бурешка Паста Шоколадно-Ореховая, Брест-Литовск Сыр Королевский, Легкая Цена Масло Сливочное, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые, Чай. Lunch: Петруха Мортаделла Люкс, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквой. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatyanka25-95's weight history
|