|
В 00:00 72,1
|
158.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2014:
|
1187 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 71.68g | Carb: 102.47g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Лосево Творожная Масса с Клюквой. Lunch: Окей Овощная Смесь Мексиканская, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|