|
В 00:00 72,4
|
158.7 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 November 2014:
|
1265 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 60.21g | Carb: 130.93g.
Breakfast: Лосево Йогурт Питьевой Ваниль, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Лосево Творожная Масса С Курагой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Каша Пшенная. Snacks/Other: Альпенгурт Йогурт 0,1%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|