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Allen einen sonnigen, aber kalten und windigen Sonntag.🙋♀️🌬
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173.9 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
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692 kcal
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Fat: 21.63g | Prot: 19.56g | Carb: 102.17g.
Breakfast: Marmelade, Becel Vital, Gut & Günstig Toastbrot. Lunch: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Bofrost Spitzkohl-Pfanne, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Ferrero Küsschen . more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
Dir auch einen schönen Sonntag, hier ist es bewölkt und frisch. Macht keinen Spaß heute 🍂🫖
06 Nov 22 by member: MelanieHer
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Hier ist es kalt aber wunderschön sonnig. Eine Runde spazieren gehen und jetzt Kaffee
06 Nov 22 by member: 12Pummelelfe
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Hier musste bei 26 Grad Sonne immer noch schwitzen ,hatte eigentlich genug davon.🌞🌞🌞🌞🌞🤭🤭🙋♀️
06 Nov 22 by member: calpe2012
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