Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 October 2022:
|
1843 kcal
|
Fat: 118.32g | Prot: 73.77g | Carb: 121.49g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Кофе с Молоком, Голубцы. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Голубцы. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 22%. Snacks/Other: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Tanya#'s weight history
|