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Galera havia chegado a 81 kg e estava com 131 kgs, veio pandemia fiquei com depressão e não queria fazer mais nada, mas agora faz 50 dias voltei com tudo pra dieta cetogenica, vou postar uma foto de quando comecei pra vocês compararem depois
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247.8 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 93.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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