Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
161.4 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 93.59g | Carb: 124.49g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяный Десерт с Вишней и Шоколада, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Lunch: Сырники из творога 9%. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Marabou Молочный Шоколад. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wildsglam's weight history
|