Ranger 1966's Journal, 25 September 2022

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Guten morgen 😃
Bin wieder dabei nach langer Pause und wie man sieht hab ich noch was mitgebracht 🙈

257.9 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 63.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 September 2022:

982 kcal

Fat: 33.58g | Prot: 59.28g | Carb: 108.87g. Breakfast: Lidl Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Netto Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Lachsschinken. Dinner: Beste Ernte Brechbohnen Fein, Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Zwiebeln. more...

2894 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

gaining 0.2 lb a week

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Comments

Danke 😊

25 Sep 22 by member: Ranger 1966

Willkommen zurück und einen guten Neustart 🙋

25 Sep 22 by member: buecherwurm_02

Hallo Wolfgang 🙋 tun wir wieder was. 👍 Schön dass du da bist 🤗💚

25 Sep 22 by member: sjw*

Danke meine Lieben 🥰 ich werde mir mühe geben und schön das ihr da seit 😘

25 Sep 22 by member: Ranger 1966

👍

25 Sep 22 by member: Ranger 1966

Welcom back 😁👍

25 Sep 22 by member: Goldi1710

Wenn wir unsere Mehrkilos grob zusammenwerfen, sind's bei dir nur drei 🤷‍♀️ Viel Erfolg dir 👌

25 Sep 22 by member: Bunte Teller

Willkommen zurück

25 Sep 22 by member: 12Pummelelfe

🙋🏻‍♀️😬 welcome back

25 Sep 22 by member: Büffetsau

Guten Neustart 😉👍

25 Sep 22 by member: Nicole250876

👍

25 Sep 22 by member: Ranger 1966

🙋‍♀️🍀🍀

25 Sep 22 by member: schnorra

🥰🥰👍

25 Sep 22 by member: Ranger 1966

Welcome back 😀!

25 Sep 22 by member: H-G.

Viel Erfolg!

25 Sep 22 by member: Julia Viktoria

hey 🙋‍♀️ willkommen zurück und viel Erfolg 🍀

25 Sep 22 by member: dornfelder09

Danke ☺️

25 Sep 22 by member: Ranger 1966

Weißt ja wies geht .👍👍🍀🙋‍♀️

25 Sep 22 by member: calpe2012

Viel Erfolg 💪

25 Sep 22 by member: Jule Go !

Au weia. willkommen zurück. 👍💪

25 Sep 22 by member: Abraxsa

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