_sky48_'s Journal, 10 August 2022

155.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1385 kcal

Fat: 56.89g | Prot: 79.57g | Carb: 147.88g.   Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: ВДНХ Хлеб Чёрный Хомяк, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Добрый Сок Томатный, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Персики, Венский Цех Пирожное "Воздушное" со Сливочным Кремом. more...

2316 kcal

Activities & Exercise: Sauna - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...