Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
173.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 68.39g | Carb: 179.51g.
Breakfast: Вьеткафе Бань Бао, ВкусВилл Сыр Эмменталь, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Блины. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный, Перекресток Персик, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, ВкусВилл Котлеты из Кеты и Зубатки. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Livehearted's weight history
|