Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
112.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 86.65g | Carb: 119.78g.
Breakfast: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Москвичка, Жареное Яйцо. Lunch: Рублевский МПЗ Рулет Рублевский из Мяса Бедра Индейки Запеченный, Куриный Рулет, Сметана 20%, Торро Гриль Овощной Салат. Dinner: Черешня, Гост Творог, Добропек Пирог Капустный с Мясом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|