Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
96.6 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
1700 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 95.09g | Carb: 154.79g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Мистраль Гречка, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Травяной Чай, Петродиет Галета Ржаная с Кунжутом, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Националь Рис Адриатика, Руккола, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Скумбрия, Брокколи. Dinner: Сырники, Чай, Банан, Фрутоняня Биотворог Классический. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viki93vi's weight history
|