Irinabugorkova's Journal, 01 June 2022

113.1 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1304 kcal

Fat: 72.69g | Prot: 72.63g | Carb: 91.57g.   Breakfast: Lindt Конфета Lindor, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Овсяная Крупа. Lunch: Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Клубника, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Котлета Куриная. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...

449 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...