Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
1072 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 63.32g | Carb: 51.13g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Карбонат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана . Snacks/Other: Капучино, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|