Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
232.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 80.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
|
1956 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 108.64g | Carb: 180.14g.
Breakfast: Блины на Молоке, Клубника, Подсолнечное Масло, Киви, Клубника, Салат из Крабовых Палочек, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Банан, Сыр, Бондюэль Зелёный Горошек, Омлет, Селедка, Картошка Вареная. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Вязанка Колбаса Молочная. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blekangel2015's weight history
|