Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
235.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 83.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1925 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 79.49g | Carb: 181.41g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Сыр, Вязанка Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Картошка Вареная, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Клубника. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы, Голден Яблоко , Зеленый Борщ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blekangel2015's weight history
|