Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1164 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 83.03g | Carb: 73.33g.
Breakfast: Global Village Вишня Замороженная, Кофе Хауз Дабл Капучино на Обезжиренном Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Протеиновые Оладьи, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Finn Crisp Sesame, Простоквашино Сметана 15%, Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Цезарь Салат. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksyBoyk's weight history
|