Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
189.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
2329 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 62.58g | Carb: 304.86g.
Breakfast: Chleb Wieloziarnisty, Vespucci Filety z Makreli w Sosie Musztardowym, Jabłko. Lunch: Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Wieloziarnisty. Snacks/Other: Jabłecznik, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Kubuś Mus Banan Jabłko, Lewiatan Maxim Classic, Góralki Wafelek Czekoladowy, Goplana Krówka Mleczna, Mieszko Cukierki. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adikru41's weight history
|