J0hQ's Journal, 19 April 2022

Carnivorea 5 viikkoa takana ja sorruin vaa’alle 😅. Huomaan kyllä vaatteista, että painoa on pudonnut, mutta halusin nähdä missä mennään, jotta ehtii vielä tehdä korjausliikkeen, jos siltä näyttää.
183.0 lb Lost so far: 61.3 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 April 2022:
2280 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.7 lb a week

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.