|
Tässä masentava tilanne, kun aloitin carnivore-haasteen. Tilanne ahdisti niin, että en ole edes halunnut päivittää painoa tänne. Paino on kivunnut ylös tasaisen tappavasti enkä yksinkertaisesti pysty pitämään sitä kurissa, ilman että kontrolloin syömisiäni: pätkäpaasto, carnivore/keto, ruokapäiväkirja. 😫
|
191.8 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2022:
gaining 0.4 lb a week
|