Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2014
|
170.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 July 2014:
|
2386 kcal
|
Fat: 132.69g | Prot: 76.07g | Carb: 224.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Рафаэлло Рафаэлло, Бутерброд с Икрой. Lunch: Квас, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Dinner: Черника, Бахетле Сырники из Творога, Маскарпоне, Блинчики, Дыня, Чай Несладкий, Сгущенка. more...
|
|
2136 kcal
|
Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 142.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DashaAfrika's weight history
|