|
Påsk med besök och fika. Ny vecka, åter till de nya rutinerna. Känner mig inte orolig nu heller. Har pendlat mer uppåt och nedåt i vikt än vanligt denna vecka. Har ätit väldigt annorlunda och då påverkas toabesöken också. Jag blir mer orolig om jag inte är under 60kg igen nästa måndag. 😊
|
133.8 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2022:
|
3049 kcal
|
Fat: 145.47g | Prot: 117.11g | Carb: 311.59g.
Breakfast: Kranvatten, Holistic Vassleprotein Vanilj, Dala Ägg Ägg, Kalles Kaviar Lätt, Garant Mandeldryck, ICA Gott Liv Chiafrön. Lunch: Dalabollen Gammaldags Kokosbollar, Dala Ägg Ägg, Kranvatten, Janssons Frestelse, Scan Mammas Köttbullar, Scan Prinskorv, Tomater, Abba Skärgårdssill, Abba Senapssill, Abba Inlagd Sill, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Dinner: Le Maubert Petit Brie, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Lindt Lindor, Livsmedelsverket Tomat, Selleri, Stroganoff på rådjur, ICA Jasminris, Fazer Gröna Kulor. Snacks/Other: Soy Cookies from Mr Henry Ford, Pepparkakor. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|