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Boooo...!! Io sono basita! Ho provato a sistemare la bilancia credendo fosse un suo problema e invece no: -3 kg quasi!! Eppure a marzo ho fatto qualche sgarretto fino ad arrivare ad una media di 1500 piuttosto che le solite 1400... Forse dovrei aumentare un po'? Per ora con le feste ci sono, lascio stare, poi dopo vedrò cosa fare... Vediamo a inizio maggio cosa mi ridice...
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119.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 April 2022:
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1719 kcal
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Fat: 56.30g | Prot: 40.36g | Carb: 259.30g.
Breakfast: Zucchero, Rosticceria siciliana. Lunch: Zucchero, Rosticceria siciliana, Rovagnati Prosciutto Cotto, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Maionese Cremosa, Pane Italiano. Dinner: Nutella Nutella, Pane Italiano, Snack Day Flips Peanut. Snacks/Other: Nutella Nutella, Zucchero, Rosticceria siciliana. more...
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losing 1.2 lb a week
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