|
Ik snap er werkelijk niets van. Hoezo nu weer aangekomen?
Misschien toch de stoelgang? Ik hoop het, weer 2 pilletjes genomen. Zie het morgen wel.
|
170.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2014:
|
932 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 46.90g | Carb: 126.60g.
Breakfast: Lidl Magere Melk, Brinta Brinta. Lunch: Vezelrijk Knäckebröd, Jogging Smeerkaas Naturel 20+. Dinner: C1000 Hollandse Rauwkost, AH Basmati Rijst, AH Basmati Rijst, SoyGood Vegetarische Balletjes. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|