Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
179.7 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2022:
|
1765 kcal
|
Fat: 113.42g | Prot: 128.77g | Carb: 46.94g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Куриный Рулет, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: BotyBar Strawberry Coconut Pie , Щи с Мясом, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ludmilamo's weight history
|