-Millan-'s Journal, 28 January 2022

-Millan-'s Profile < Previous Entry |Next Entry >

TJOHO!!!! Idag nådde jag min målvikt (60 kg)! (kommer säkert gå lite över ibland, men magisk känsla idag) . 😍
Nu börjar den livslånga resan att hålla i denna vikt. 😊

132.1 lb Lost so far: 45.9 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 January 2022:

1761 kcal

Fat: 78.16g | Prot: 96.06g | Carb: 160.69g. Breakfast: Äggvita, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Lindahls Kvarg Yoghurt Naturell. Lunch: Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Hollandaisesås, Icamaxi Havskatt, Duchesspotatis. Dinner: Stinas moussaka. Snacks/Other: Franska pepparkakor, Cloetta Bridge Original, ICA Gott Liv Dadlar med Kakao, Knäck med rostade solroskärnor, Apoteket Kronan Salmiak Mandlar, Passionsfrukt. more...

1535 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

losing 2.7 lb a week

59 Supporters Support

1 to 20 of 27

Comments

Grattis 🥂

27 Jan 22 by member: Lars Faldt

Snyggt jobbat!

27 Jan 22 by member: Ememel98

Så fantatiskt🌟🌟🌟vad bra du fixat detta 🌟🌟🌟

27 Jan 22 by member: serframåt

Heja dig! Grymt jobbat 🥳

28 Jan 22 by member: Charlotte_ell

STOOORT grattis till dig, bra kämpat verkligen!! Kul att se resultat på det man gör.

28 Jan 22 by member: ullis swe

Snyggt! Grattis 🤩, längtar också tills man når 60!

28 Jan 22 by member: lovisahalldin

Grattis 🎉bra jobbat 💪

28 Jan 22 by member: mermsie

Shnyggt, strot Grattis!

28 Jan 22 by member: grande rock

Grattis🥳!!!

28 Jan 22 by member: RobertP83

Grattis💖Ja det måste kännas magiskt. Så duktig du är👏

28 Jan 22 by member: Stinastjärna

Härligt! Bra jobbat! 💪👍👏🥳

28 Jan 22 by member: astho

Stort grattis!!!!🤩

28 Jan 22 by member: Ellinor54

Grattis! 🍾

28 Jan 22 by member: ZB84

Grattis 🙌

28 Jan 22 by member: Inga64

bravo!!

28 Jan 22 by member: mickis45

Tack för alla gratulationer! Jag har haft ett leende på läpparna hela dagen idag 😃

28 Jan 22 by member: -Millan-

Grattis och bra kämpat av dig 👊🤗

28 Jan 22 by member: Andsson

Jättebra jobbat. Grattis! 👏👏🥳

29 Jan 22 by member: Mias nya liv

WOW!! Härligt 😍. Bra jobbat! 💪🏼👏🏼

29 Jan 22 by member: Kimberly.Johansson89

Grattis! Härlig inspiration till mig som är inne på vecka 1😊

29 Jan 22 by member: marlin7665

Next>>


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

-Millan-'s weight history

view complete history

-Millan-'s Journal, 28 January 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

-Millan-'s weight history