Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
112.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
|
1203 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 76.45g | Carb: 86.42g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо. Lunch: Магнолия Салат Витаминный, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Хурма, Виктория Салат Мимоза с Семгой. Snacks/Other: ВкусВилл Пюре Клубничное, Творожная Запеканка. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|