Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2022:
|
1173 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 28.95g | Carb: 133.20g.
Breakfast: Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Harry's Хлеб Тостовый, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлебопек Хлеб Тостовый, Доширак Доширак Говяжий. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|