Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2014
|
151.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2014:
|
1397 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 49.11g | Carb: 161.85g.
Breakfast: Брест Литовск Молоко 3,6%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Lunch: Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Окей Чука Морской Салат. Dinner: Помидоры Черри, Меридиан Дольче Вита, Белая Дача Салат Айсберг. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|