Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2014
|
151.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2014:
|
1149 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 53.68g | Carb: 196.28g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Петрохлеб Хлеб Ладожский, Семга Слабосоленая, AXA Каша Овсяная. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Меридиан Морепродукты с Заправкой для Салата. Dinner: Томатная Паста, Мираторг Греческая Смесь. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Яблоки Фуджи. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|