Jul-chen's Journal, 11 October 2021

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Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021

130.3 lb Lost so far: 155.9 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 October 2021:

640 kcal

Fat: 15.21g | Prot: 31.20g | Carb: 93.60g. Dinner: Fresh Sushi Nigiri Mix Klassik. more...

losing 1.5 lb a week

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Comments

Wie geht das bloß? Am 23.9. hattest du was in die 64 und Kilos, in knapp 14 Tagen 5 Kilos….. ich will auch endlich unter die 6, aber iwie scheint sich das Plateau an mir festzukrallen

11 Oct 21 by member: Aslı.83

Denke bei mir ist es Stress und Gesundheitsbedingt 🥴🥴 muss auch die Woche noch zum Doc deswegen

11 Oct 21 by member: Jul-chen

Pass auf dich auf, meine Liebe🌷💕

11 Oct 21 by member: Aslı.83

Isst du dann bei Stress nicht?

11 Oct 21 by member: Aslı.83

Doch klar esse ich aber mein Körper nimmt es anders auf oder verwertet es anders 🤔

11 Oct 21 by member: Jul-chen


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