Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2014
|
156.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2014:
|
1052 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 33.47g | Carb: 179.40g.
Breakfast: Fitfruits Манго Фруктовые Чипсы, Частная Пасека Фитнес Паста Орехово-Медовая, Семга Слабосоленая, Звездный Хлеб Деревенский Подовый, Пять Плюсов Каша Овсяная. Lunch: Окей Салат Витаминный. Dinner: Hortex Паэлья Каталоне с Морепродуктами. Snacks/Other: Болгарский Перец, Яблоки Фуджи. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|