Diana 1977's Journal, 04 September 2021

170.0 lb Lost so far: 49.8 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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2273 kcal

Fat: 108.27g | Prot: 83.40g | Carb: 196.43g.   Breakfast: Edeka Mini Donuts, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter. Lunch: Nordsee Schollenbrötchen "Deluxe". Dinner: Meyer Menü Geschnetzeltes "Züricher Art", Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Bofrost Retro Trio, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Dr. Almond Joghurt-Mohn-Gugelhupf. more...

2501 kcal

Activities & Exercise: Garmin - 23 hours and 59 minutes, Resting - 1 minute. more...