Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
161.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
640 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 27.14g | Carb: 66.04g.
Breakfast: Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Alpro Миндальное Молоко, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо , Котлеты с овсянкой из индейки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Livehearted's weight history
|