|
🍀🍀🍀.... schönen Donnerstag, lasst es euch gut gehen! ☕☕☕
|
153.4 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2021:
|
953 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 37.43g | Carb: 132.09g.
Breakfast: RUF Porridge Apfel Zimt. Lunch: Aldi Champignons, Ener Bio Erdnuss-Creme, GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Snacks/Other: Langnese Super Twister, Äpfel, Milbona High Protein Quarkriegel, Johannisbeeren. more...
|
steady weight
|
 Comments
Bei Dir ist ja alles im grünen Bereich 👍🏻😊 Dir auch einen schönen Donnerstag, liebe Barbara ☕️🫖
05 Aug 21 by member: Apfeldiebin
|
05 Aug 21 by member: calpe2012
|
Dir auch einen schönen Donnerstag ☕😊
05 Aug 21 by member: Inishkin
|
Danke ihr Lieben ,ja alles im grünen Bereich 👍....arbeite mich langsam und (z.Z.entspannt) auf den blauen zu 👍😉
05 Aug 21 by member: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
buecherwurm_02's weight history
|