Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
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147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 June 2021:
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2398 kcal
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Fat: 60.66g | Prot: 144.36g | Carb: 318.18g.
Breakfast: Hacendado +Proteínas Chocolate, Fontaneda Galletas María, HSN Sports Evodrink, HSN Sports Evolate 2.0, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Copos de Maíz. Lunch: Plátano, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Arroz Integral. Dinner: Hacendado Pan de Molde Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero), Mercadona Pan Multicereales, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Tomate Verde. Snacks/Other: Evowhey 2.0, Yogur Natural Bifidus 0%, Hacendado Copos de Maíz, Chocolate Negro 85%, Arándanos, Nueces. more...
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