|
gisteren wat zout gegeten en de stress kilo die eraf was is er weer bij. dit weekend gaan werken in plaats van volgend weekend, dus men vakantie begint twee dagen later. seffes de BBB les gaan uitproberen. ik ben benieuwd, heb het nog nooit gedaan en weet niet goed wat ik ervan mag verwachten.
|
243.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 5.4 lb a week
|