Dziubinski242's Journal, 07 July 2021

Zwaar gezondigd!😂🤞 But nothing happened🤣
184.3 lb Lost so far: 127.0 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 07 July 2021:
1487 kcal Fat: 46.74g | Prot: 59.12g | Carb: 209.82g.   Breakfast: Nostja Nostja Croatian Style Smoked Sausage, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Gimber Gimber Gemberdrank, Kruidvat Ginsaforce Ginseng Gember Guarana, Supradyn Vitamine Vital 50+, Aveve Aveve Zwarte Woudbrood, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Chef Select Vers Sap Appel Sinaasappel Mango, Milbona Skyr Framboos. Lunch: Asian Favorites Teriyaki Chicken, Bofrost Bofrost Ambachtelijke Grijzegarnaalkroketten, Verse Roomkaas met Sjalot en Bieslook, Pepsico Snack a Jacks Cheese. Dinner: Pudliszki Gołąbki. Snacks/Other: Odra Odra Duetka Familijna, Nashi Peer, Delhaize Granadilla, Sharonfruit, Delhaize Rode Druiven Pitloos. more...
3299 kcal Activities & Exercise: Driving - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Sitting - 4 hours and 20 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Housework - 45 minutes, Running - 6/mph - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Desk Work - 8 hours and 15 minutes, Showering - 25 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
gaining 29.3 lb a week

18 Supporters    Support   

Comments 
tis dadde moatje...geweune deure goan. tis idd nietn gebeurd👍😘😘 
07 Jul 21 by member: molligske
Het leven moet leuk blijven he Dzuibinski ☺️ Groetjes aan je lieve wederhelft ❤️ 
07 Jul 21 by member: Merysom
@Molligske: Zoals ze zeggen in Brugge... Bluvn goan! 👍😉 @Merysom: Héél juist en groetjes terug van Ewa'tje 😏 
07 Jul 21 by member: Dziubinski242
❤️ 
08 Jul 21 by member: Merysom

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dziubinski242's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.