Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
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117.9 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 July 2021:
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794 kcal
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Fat: 50.12g | Prot: 57.96g | Carb: 37.30g.
Breakfast: Danone ビオ プレーン 砂糖不使用, 切落し生ハム, TANPACT ベビーチーズ, Hambúrguer Caseiro, Pão da She, Alface, Tomates, Gelatina de Konnyaku de Uva, Danone ビオ プレーン 砂糖不使用, コカコーラ コカコーラプラス, 丸大食品 切落し生ハム, Hambúrguer Caseiro, Alface, Tomates, Pão da She, TANPACT ベビーチーズ. Snacks/Other: ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル, Earth プラセンタCゼリー, 小林製薬 イージーファイバー乳酸菌プラス. more...
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gaining 4.6 lb a week
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