Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
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256.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 June 2021:
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1311 kcal
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Fat: 29.87g | Prot: 56.02g | Carb: 209.23g.
Breakfast: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht), Spaghetti. Lunch: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Snacks/Other: Mönchshof Naturradler Alkoholfrei, Leibniz Pick Up! Choco. more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
20 Jun 21 by member: Metalmausi
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Guten Morgen Jazzue🌞🌞🌞🌞☕☕☕☕☕🙋♀️
20 Jun 21 by member: calpe2012
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Na siehst‘e ist doch gar nix passiert 😂🙋🏻♀️
20 Jun 21 by member: Sabi1965
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Na, da siehst mal - so schlimm kann's nicht gewesen sein 😊👍. Ich find's super, dass Du auf die Waage gegangen bist - und weiter geht's! 💪😅👍
20 Jun 21 by member: DieDavi
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Halb so wild 🤭 Einfach dran bleiben 🥰🌹🌹🌹
20 Jun 21 by member: Shiva1705
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Ach Mensch, danke für eure lieben Worte. Heute morgen wollte ich mich gar nicht drum drücken. Rausschieben bringt ja nichts. Und dafür, dass es gestern nicht viel besser lief als vorgestern, kann ich damit wirklich gut leben. 😊 Also weiter im Text.
20 Jun 21 by member: Jazzue
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