Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
160.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 96.54g | Prot: 52.40g | Carb: 67.12g.
Breakfast: Абрикосы, Кедровые Орехи, Epiim Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Ягоды Карелии Клюква Вяленая. Lunch: Буше Буррата с Помидорами и Базиликом , Буше Сливочный Суп с Лососем . Snacks/Other: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|