Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
257.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1195 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 50.78g | Carb: 104.82g.
Breakfast: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, V&V Sausage, Омлет со Шпинатом. Lunch: Соленые Крекеры, Гуакамоле с Помидорами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Брокколи, Лазанья. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nata-vivid45's weight history
|