Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
93.7 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
1898 kcal
|
Fat: 97.73g | Prot: 96.93g | Carb: 164.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Тёма Биотворог Классический, Увелка Крупа Пшено, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хмельницкие Булочные Хлеб "Льняной" . Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленые Оливки, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Мексиканская Смесь, Мясная запеканка с овощами. Dinner: Магнит Персик, Il Patio Капрезе, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Коровка из Кореновки Йогурт, Сухие Семена Чиа. Snacks/Other: Мёд, Творог 9%, Сливочное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Просто Молоко Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viki93vi's weight history
|