alexalina88's Journal, 10 January 2014

Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2014
205.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 73.4 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 10 January 2014:
1194 kcal Fat: 59.27g | Prot: 44.90g | Carb: 124.39g.   Breakfast: Зефир, Чай, Слобода Майонез Постный, Помидоры, Свиная Отбивная. Lunch: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Cалат "Баклажаны Острые", Чай, Ehrmann Пудинг. Dinner: Зефир, Чай, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Leor Cалат "Баклажаны Острые". more...
2861 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alexalina88's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.