Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
93.5 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 19.64g | Prot: 27.52g | Carb: 157.18g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Огурец (с Кожурой), Суши, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон, БКК Сушки Ванильные Флора, Яблоко. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vikagudakova's weight history
|