Sees DJ's Journal, 06 April 2021

E o balão vai subindo...🤣🤣🤣
172.0 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 April 2021:
1965 kcal Fat: 116.43g | Prot: 139.71g | Carb: 91.90g.   Breakfast: Sadia Patê de Presunto, Café, Canela, Molico Leite Desnatado em Pó, Adria Torrada Light, Sadia Queijo Mussarela (40G). Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Linguiça Fininha, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Ovo. Dinner: Ovo, Sadia Linguiça Fininha, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Turma da Mônica Maçã, Qualitá Gelatina. Snacks/Other: Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Apresuntado, Sadia Mussarela, Dolce Gusto Café Au Lait. more...
2340 kcal Activities & Exercise: Race - 46 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours and 5 minutes. more...
gaining 2.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sees DJ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.