Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
93.7 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2021:
|
2169 kcal
|
Fat: 108.68g | Prot: 101.09g | Carb: 201.10g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог 5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Сливки 10%, Манго, Яйцо, Хмельницкие Булочные Майсано, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо. Lunch: Elza Цикорий Отборный, Манго, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Тёма Биотворог Классический, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи , Авокадо Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста. Dinner: Хмельницкие Булочные Майсано, Сливочное Масло. Snacks/Other: Изюм, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viki93vi's weight history
|