Pipakungen's Journal, 01 April 2021

92 cm midja, Det går framåt eller neråt! Nu kommer påsken men ska verkligen försöka vara måttfull och röra på mig. 4 kg på 8 veckor borde gå så får vi se sen me då känns sommarformen helt ok.

175.3 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2205 kcal

Fat: 89.02g | Prot: 110.42g | Carb: 236.84g.   Breakfast: Arla Västgöta Kloster, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Köttfärsbiffar. Lunch: Kebabtallrik. Dinner: California Rullar, Eriks såser Chili Bearnaise, Lax Nigiri. Snacks/Other: Banan, Nocco Energidryck. more...

3829 kcal

Activities & Exercise: Padel Tennis - 3 hours and 15 minutes, Resting - 11 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours and 51 minutes. more...