Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2021:
|
639 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 21.11g | Carb: 65.47g.
Breakfast: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Колбаски «Мини-Салями Прованс», Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|