Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
113.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2021:
|
1051 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 49.02g | Carb: 94.70g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Фрикадельки из Индейки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Кремлина Инжир в Шоколаде , Сырники. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|